Uykusuzluğa Ne İyi Gelir? Uyku, kişinin gün içerisindeki koşuşturmasının veya işlerinden sıyrıldığı bir zaman diliminde dinlenmesidir. Ancak bu uyku tam alınamadığında bazı sağlık problemlerine yol açabilir. Bu sağlık problemlerine yol açabildiği gibi bazı başka problemlerin de işaretçisi olabilmektedir. Uyku bozukluğu durumu kişilerin hayat kalitesine etki etmektedir. Uykusuzluk Nedir? Uykusuzluk, kişinin...